Globurile de Aur 2012 = Rochii spectaculoase!

Cea 69-a gală de decernare a premiilor Globul de Aur, care a avut loc duminică, la Los Angeles, a fost un nou  prilej pentru ca vedetele să-şi etaleze pe covorul roşu ţinutele elegante. Iată cîteva ţinute care mi-au atras atenţia în mod special! Voi ce părere aveţi?

Angelina Jolie

Charlize Theron

Debra Messing

Emma Stone

George Clooney si Stacy Keibler

Helen Mirren

Jessica Alba

Jessica Biel

Kate Beckinsale

Kate Winslet

Kathleen Robertson

Michelle Williams

Mika Newton

Natalie Portman

Nicole Kidman si Keith Urban

Reese Witherspoon

Rooney Mara

Salma Hayek

Surorile Deschanel

Super siluetă după Sărbători!

Dieta de dupa sarbatori, bun venit primavara

Imediat dupa sarbatori, fiecare incepe sa isi aduca aminte de lista cu rezolutii pentru anul 2012 si, cu siguranta, undeva pe acolo este insemnat: sa slabesc, sa imi mentin corpul frumos sau chiar sa mananc mai sanatos. Daca vrei sa faci primul pas catre kilogramele in minus, atunci considera urmatoarele sfaturi.

Din pacate, desi in fiecare an spunem ca nu ar trebui sa exageram cu mancatul de sarbatori, niciodata nu ne tinem de promisiune. Imediat ce am facut primul pas - dreptul sper - in noul an, nu prea vrem inca sa auzim de diete, insa treptat vine primavara, si trebuie sa luam masuri.

Daca pentru inceput vrei sa pierzi numai doua, trei kilograme, atunci un mic program de detoxifiere este ceea ce tu ai nevoie. Poti sa tii dieta o saptamana: cea disociata, cea cu shake-uri de fructe sau cea numai cu cartofi fierti sau sa asculti de sfaturile de mai jos.

Sfaturi pentru dieta inainte de primavara

• Incearca sa iti pastrezi calmul - Blugii par mai fixi, fustele creion par sa iti imbratiseze formele mai bine, iar din bluze incep sa iasa colaceii? Nu te panica, nu rezolvi nimic astfel. Incepe sa dormi mai mult si sa iti faci un orar cand sa manaci cele trei mese pe zi. Inainte de o mica dieta, trebuie sa iti reobisnuiesti corpul cu un regim mai strict. Consuma fructe intre mese, stai jos cand mananci si nu in ultimul rand, mananca devreme cina.

• Nu te infometa - Stiu, toate femeile fac asta sau isi doresc sa faca asta. Daca nu ai vointa necesara sa te infometezi, sa manaci mai putin, FOARTE BINE. Vrei sa arzi calorii, atunci corpul tau trebuie sa aiba ce sa arda acum, nu mancarea deja digerata dupa sarbatori, aceea s-a transformat in colacei si aripioare. Mananca putin si des, asa ficatul tau nu sufera incercand sa asimileze mult intr-un timp prea scurt.

• Meniul detoxifiant - Dupa sarbatori, spune nu grasimilor. Corpul tau are nevoie de o pauza sanatoasa, cu alimente precum iaurturi slabe in grasimi, supa crema de legume, fructe, legume proaspete, cereale integrale, putina carne (pui, porc, vita, curcan) si mai mult peste. Spune nu prajelilor, incepe ziua cu lactate si fructe, iar la pranz si cina, incepe mereu cu o supa.

• Alimente detoxifiante - Fructele sau legumele bio si cele proaspete sunt cele mai bune in astfel de cazuri, ajutand la temperarea foamei. Consuma cat mai des: ananas, papaya, pepene galben, grapefruit sau rodie, iar la capitolul legume: anghinare, castraveti, andive, telina, sparanghel, fenicul sau salata verde.

• Grasimile din produsele lactate - Lactatele sunt bune pentru organism, insa majoritatea sunt mult prea grase si, din pacate, multe persoane le consuma in cantitati mari, crezand ca nu ingrasa. Daca incerci sa mai schimbi cateva produse, inlocuindu-le cu altele pe baza de soia, vei vedea diferenta. Ce faci cu aportul de calciu in astfel de situatii? Il iei din alte produse alimentare sau din suplimente.

• Mai multa apa, mai putine kilograme - Stalpul unei diete detoxifiante dupa sarbatori este multa apa, poate ea sa fie simpla, cu lamaie sau multe combinatii de ceaiuri, insa nu si sucurile acidulate, pline de zaharuri. Daca bei multe lichide in fiecare zi reduci retentia de apa, o sa mananci mai putin si ajuti rinichii sa elimine toxine. Nu uita ca la birou sa ai o sticla langa tine, nu lua munca ca o scuza ca "am avut treaba de am si uitat sa beau apa".

• Infuzii de primavara "S.O.S.-ul dietelor" - Infuziile, pe langa faptul ca sunt mai bune decat apa simpla, o sa te ajute si mai mult la eliminearea toxinelor. Ceaiul verde este cunoscut pentru proprietatile sale antioxidante, papadia este la fel de buna, coada-calului, anasonul, feniculul, insa din toate trebuie inlocuit zaharul cu mierea daca nu poti sa le bei fara indulcitor.

• Cu cat citesti etichetele, cu atat vei slabi mai mult - in primul rand vei incepe sa elimini produsele care au adaos de zahar. Stiu ca pare dificil, mai ales ca multi cumparam anumite produse din obisnuinta, insa chiar ar trebui sa fim mai atenti cu ce consumam. Mai putin zahar in produsele alimentare o sa iti permita chiar si acea bucata de ciocolata la care stiu ca ravnesti.

• Glucidele care se digera greu, dar care sunt necesare - Multe diete incep prin a propune eliminarea carbohidratilor, insa cheia este sa le diminuezi consumul lor, nu sa te cenzurezi. Daca alegi cate o masa de paste, orez si cereale integrale (paine), deja ti-ai atins norma pe o saptamana, insa in mod normal si sanatos.

Pentru cei care vor sa slabeasca mai mult de trei kilograme, trebuie sa uite de tot ce scrie mai sus, pentru ca au un drum lung inainte. Sfaturile sunt numai o retrospectiva a conduitei alimentare care trebuiesc repetate din cand in cand.

sursa: http://www.intrefete.ro/

Lanvin Pre-Fall 2012

Lanvin vine cu o colecţie nou nouţă care e demnă de admirat! Cred că cuvintele sunt de prisos în acest caz! Doar priviţi şi savuraţi!

Franţuzoaicele nu se îngraşă. Secretul lor?

Audrey Tautou

Frantuzoaicele sunt feminine, sociabile, stilate si au un stil de viata dorit de toate femeile din lume. Acestea par sa manance tot ce poftesc si totusi nu se ingrasa. Succesul stilului lor de viata pare sa fie ciocolata, dragostea, diversitatea si nu in ultimul rand echilibrul.

"Frantuzoaicele nu se ingrasa, dar savureaza painea si produsele de patiserie, vinul si mesele obisnuite, cu trei feluri", pare imposibil sa le ai pe toate, insa daca ele pot, inseamna ca toate putem.

Multi dau vina pe sistemul lor si pe trucurile mostenite de la femeile din familie, insa asta nu inseamna ca frantuzoaicele nu au grija sa manance cu moderatie. De multe ori, celebritatile nascute in Franta recunosc ca nu tin diete si nu fac sala, asta pentru ca au un stil de viata organizat de la bun inceput: mananca echilibrat si merg mult pe jos.

Frantuzoaicele nu se ingrasa - ghid de viata 

Emmanuelle Alt

Secretul lor, rezumat intr-o singura propozitie suna cam asa: "Nici sentimentul de vinovatie, nici privarea voluntara, ci modul de a invata sa te bucuri la maxim de lucrurile care iti plac cel mai mult."

Ca si in cazul stilului vestimentar, mai putin inseamna mai mult - mai putina cantitate la o masa, inseamna mai multe mese pe zi. Trebuie sa iti stabilesti care este cea mai importanta masa a zilei si de aici porneste totul: dimineata mananci, dar mai putin, la pranz te saturi cu trei feluri, iar seara iti cenzurezi apetitul cu o supa si poate un desert (din fructe de preferat).

Cum spune si autoarea, Mireille Guiliano, nu vorbim aici despre o dieta anume, ci despre cum iti poti modela obisnuintele, ca sa ai un stil de viata sanatos, trainic si sa fii fericita.

Un sfat important de la frantuzoaice este sa iti pregatesti singura mesele si sa profiti cat de des poti de fructele si legumele de sezon. Frantuzoaicele incearca sa nu manance in picioare si nici sa se uite la televizor in timpul mesei, profita de o masa si socializeaza cu persoanele apropiate.

"Tout est une question d'attitude" si chiar asa este, totul este o problema de atitudine, mereu trebuie sa te simti bine in pielea ta.

Schimbari de atitudine, "Vive la France!"

Eva Green

• Frantuzoaicele mananca portii mai mici din mai multe lucruri.
• Frantuzoaicele mananca mai multe legume si fructe.
• Frantuzoaicele apreciaza painea si nu ar concepe o viata fara carbohidrati.
• Frantuzoaicele nu mananca "fara grasimi", " fara zahar", ci cauta sa manance cu moderatie tot ce este bun si natural.
• Frantuzoaicele sunt nebune dupa ciocolata, insa isi dozeaza mancarea, bautura si miscarea dupa un program saptamanal.
• Frantuzoaicele nu se cantaresc des, prefera sa controleze cu mainile (ale lor sau ale "lui"), cu ochii si cu hainele cand au luat in greutate.
• Frantuzoaicele mananca trei mese pe zi si nu rontaie tot timpul cate ceva.
• Frantuzoaicele nu asteapta sa le fie foame si nici nu sunt ghiftuite dupa o masa.
• Frantuzoaicele experimenteaza, insa nu sunt amatoare de bauturi tari, alcoolul ingrasa. Totusi, la masa prefera un pahar de vin sau poate de sampanie.
• Frantuzoaicele beau apa toata ziua.
• Frantuzoaicele sunt de parere ca mancatul acasa este la fel de senzual si romantic ca si mancatul la un restaurant.
• Frantuzoaicele se aranjeaza chiar si pentru a duce gunoiul. Da, sunt atat de incapatanate.
• Frantuzoaicele adora moda, dar stiu ca poti ajunge departe si cu o tunsoare stilata, o sticla de sampanie si un pafum divin.
• Frantuzoaicele stiu ca "l'amour fait maigrir" (dragostea te face sa slabesti).
• Frantuzoaicele evita orice lucru care cere prea mult efort pentru prea putina placere.

Pe final, un singur lucru va mai spun, ca orice femeie, si cea frantuzoaica se mai pierde in agitatia de zi cu zi, insa mereu revine pe drumul cel echilibrat.
"Bon courage, bonne chance et bon appetit!"

Brigitte Bardot

Sursa: http://www.intrefete.ro/

Femei care au marcat istoria modei

Fiecare decada in moda isi are imaginile sale, repere de stil, modele ce continua sa inspire si sa modeleze generatii. Nu se poate da o definitie exhaustiva a unui model de stil decat daca imaginea sa reuseste sa inspire ciclic o pleiada de femei sau designeri.

Daca am face o cronologie a femeilor ce s-au remarcat drept modele de gratie, eleganta si stil, atunci el ar arata cam asa:

Anii '20 - Coco Chanel

Coco Chanel a revolutionat moda feminina, eliberand femeia din corsetul conformismului. Chanel introduce pentru prima data costumul masculin purtat de o femeie, dar si androgenizarea siluetei prin introducerea tunsorii scurta sau prin eliminarea elementelor ce descriu silueta feminina.

Anii '30 - Marlene Dietrech

Actrita de origine germana faimoasa in anii '30 a reprezentat o sursa de inspiratie recurenta de-a lungul timpului. Imaginea sa austera sugereaza atat mister hipnotizant, cat si feminitate emancipata prin aspectul increzator si gesturile aproape masculine.

Anii '40 - Rita Hayworth

La sfarsitul anilor '40, odata cu terminarea razboiului, femeile renunta treptat la vesmintele severe si devin din ce in ce mai interesate de tot ce este nou, la moda. Rita Hayworth, actrita de origine americana a fost privita drept un adevarat sex-simbol al vremii. Devenita faimoasa datorita unei imagine de femme fatale, Rita readuce in in prim-plan idealul siluetei feminine- talie de viespe, decolteul adanc, umerii rotuniji prin croiala rochiilor.

Anii '50 - Grace Kelly

Grace Kelly devine muza lui Alfred Hichkoch inainte de a deveni muza si sotia printului Rainer al III-lea de Monaco, fascinandu-i in egala masura pe amandoi. Frumusetea glaciara, tinuta impecabila, stilul inconfundabil a subjugat generatii de cinefili.

Anii '60 - Brigitte Bardot

Brigitte Bardot ramane un simbol al femeii copil, senzuala si ingenua in aceelasi timp. Va ramane in istorie pentru rochiile scurte cu imprimeu pepit, balerinii purtati cu pantaloni capri.

Anii '70 - Farah Fawcett

Indelung reinterpretati in ultimele sezoane, anii 70 vor marca moda si prin imaginea iconica a lui Farah Fawcett. Stilul sau era reprezentativ pentru aceea decada si in deplin tandem prin blugii evazatii, jachetele cu franjuri sau salopetele evazate din lame se regasesc constant in prezentarile designerilor contemporani.

Anii '80 Madonna

Supranumita regina muzicii pop, Madonna devine un star international parte datorita imagini sale controversate dar si ca rezultat al muzicii sale. In ceea ce priveste stilul Madonna creeaza un menanj eclectic de culori neon, material sintetice, accesorii gotice.

Anii '90 Kate Moss

Kate Moss este o adevarata legenda. Expunerea sa mediatica se tinde pe parcursul a 20 ani cand inca facea parte din liga supermodelelor de elita ai anilor '90. Stilul sau ajunge sa fie copiat de mii de femeireusind intotdeauna sa creeze un melanj intre look-ul neglijent si simplu al unei femei copil si acela al unei femei fatale ce adora piesele vintage de valoare sau cele ale designerilor de top.

Anii '00 Sarah Jessica Parker

Sarah Jessica Parker este reprezentanta generatiei Sex and the City - pasionata de moda, independenta financiar si intelectual. Stiul Carrie Bradshaw poate fi definit prin cateva elemente: haine de designeri, venerarea asidua a pantofilor stiletto marca Jimmy Choo sau Manolo Blahnik si alegerea culorilor si imprimeurilor florale ca piese de semnatura.

Style Icon-ul momentului: Blake Lively

Desi are doar 24 ani,  Blake Lively devine noua imagine Chanel fiind adorata de Karl Lagerfeld. Blake nu se fereste sa combine extravanganta marca Vivienne Westwood cu piese clasice. Marca sa distinctiva: parul lung blond si zambetul fermecator.